Відвар імбиру: властивості та переваги

Відвар імбиру, напій, щоб потягнути, залишаючи його зі смаком, що дозволяє йому діяти зі своїми багатьма властивостями. Також називають імбиром, імбир - це корінь рослини, яка входить до складу кардамонової сім'ї, і як спеція вона широко використовується для лікування простудних захворювань та зубних болю . Він походить з Південної Азії і в наших чашках, гарячих або холодних, це справа, щоб позбавити нас. Давайте з'ясуємо, як і чому. І рецепт чаю, також відмінний влітку. Вже в часи римлян говорили про переваги відвару імбиру .

Відвар імбиру: власність

З її типовим пряним смаком, відваром імбиру та імбиру самі вони виявляють себе добре здатними полювати з нашого тіла будь-які холодні відчуття, навіть якщо ми накопичили його протягом годин і годин. Не тільки це: цей напій також корисний для крові та нервової системи, завдяки своїм антисуставним і анальгетичним властивостям.

Відповідно до китайської традиції, яка часто дає нам перлини мудрості та рецептів панацеї, відвар з імбиром також має стимулюючу дію і бореться з втомленням та стресом. Сприяючи циркуляції крові, він також розглядається як засіб або принаймні допоміжна допомога для боротьби з чоловічим імпотенцією.

Серед багатьох властивостей цього кореня та відвару, який легко отримати, як ми побачимо, є також ті, що відносяться до антиоксидантних ферментів та таких речовин, як гінгер і шоголо . Ці елементи, які ми приймаємо, потягуючи відвар з імбиру, сприяють травленню, ефективні проти нудоти і сприяють травленню.

Зокрема, вони здатні посилити процес асиміляції білків та вуглеводів. Ефект зниження кишкового газу, властивість якого також має імбир, коли це інгредієнт рецептури, щоб знати його властивості, я рекомендую статтю " Імбир: власність ".

Відвар імбиру: переваги

Відмінно, завдяки своїм антибактеріальним та протизапальним властивостям, відвар імбиру в багатьох випадках також оцінюється як напої, щоб висушити накопичені надлишки рідини з організму. У осінньо-зимовому сезоні це один з найкращих натуральних та смачних засобів, коли ви впадаєте в одну з часто зустрічаються біль у горлі або простуд, навіть якщо це супроводжується катарським кашлем.

Крім того, риніт і обструкція носової перегородки - проблеми, які можуть пройти скоро, якщо ви приймете звичку споживати відвар від імбиру кожен день в рекомендованих дозах. Я кажу це тому, що він настільки корисний і багатий властивостями, але, попри це, адже потужним, імбиром та рецептами, які бачать його головного героя, перш за все, знежирення імбиру, у жодному разі абсолютно не можна уникнути.

Наприклад, якщо ви страждаєте гастритом або виразкою та роздратуванням шлунку . Навіть вагітні жінки не можуть споживати цей гарний натуральний напій, який іноді загострює наявність жовчних каменів. Загалом, завжди краще звернутися до лікаря, особливо якщо ви збираєтеся почати особливу дієту або ввести цей спецій.

Ви також можете зацікавити нашу статтю: Заморожений імбир: переваги

Відвар імбиру: як його підготувати

Давайте отримаємо половину кореня імбиру та зубчика часнику, поклавши їх спочатку, щоб приготувати зварювач імбиру, у чашці, повній води. Заваріть цілі приблизно десять хвилин, з кришкою, потім дайте суміші охолодити. Ложка мед, евкаліпт, ідеально підходить для простуд та біль у горлі, або Акація рекомендується як за смаком, так і за енергію.

Перед вживанням відварного імбиру необхідно провести фільтрування, зважаючи на рекомендовані дози - від двох до чотирьох склянок щодня. Ми також можемо використовувати колючий та тертий корінь імбиру, трохи змінювати, завжди варити, щоб отримати відмінний смак імбиру з ароматом з щіпкою ґрунту чилі та кориці з порошком і відпустити його. Чеснок можна додавати пізніше, за бажанням, потім фільтрувати через фільтр і насолоджуватися болем в горлі, холодною або раптовою втомою. Або переварити.

Відвар з імбиру та лимона

Відомо, для тих, хто користується і цінує імбир, цей корінь разом з лимоном дає нам дуже приємний смак, але не тільки. Обидва інгредієнти, які ми знаходимо в відварі імбиру та лимона, мають корисні властивості, разом вони є подвійно ефективним і завжди природним засобом.

Імбир володіє відомій протизапальною силою та високим ефектом травлення та протидії нудоти, трохи гострий, крім того, стимулює увагу та активність мозку. Лимон зі свого боку, настільки багатий вітаміном С і натуральним антиоксидантом, робить важливий внесок у відвар імбиру і допомагає асиміляції заліза. Як і імбир, це полегшує травлення.

Для приготування відвару імбиру та лимона використовується процедура, описана вище, з урахуванням використання чашки води на голові та додавання шматочка імбиру. Крім того, тертий імбир також дуже хороший, еквівалентна сума становить близько половини чайної ложки. Після того, як було знято відвар, додають сік лимону.

Відвар свіжого імбиру

З прикріпленням лимона або без нього відвар від імбиру слід пити переважно натщесерце, наприклад, вранці, або, якщо ви віддаєте перевагу робити це повільніше, увечері перед сном. Маючи нагоду, чашка цього корисного напою була б ідеальним зеленим виправданням, щоб отримати гарну післяобідню перерву і "піцчічіну".

Тільки імбир або лимон, який разом стимулюють травлення, покращують увагу, очищують організм, допомагають імунній системі. Якщо відвар не є нашим улюбленим варіантом, але ідея цих двох потужних інгредієнтів приваблює нас, ми можемо експериментувати з центрифугованими інгредієнтами. В обох випадках ви можете насолодитися напоєм без кофеїну, який можна використовувати влітку, свіжий.

Якщо вам сподобалося це співбесіда, продовжуйте йти за мною в Twitter, Facebook, Google+, Pinterest і ... в іншому місці ви повинні знайти мене!

Це може вас також зацікавити

  • Гінгерол: властивості та протипоказання
  • Лікарські рослини: список і картки
  • Імбир та лимонний чай: переваги

<

Популярні Пости

Рекомендуємо, 2019

<
Безпрецедентна легкість порфіру
жити

Безпрецедентна легкість порфіру

Від італо-колумбійського дизайнера Люсі Саламанки виникає переосмислення порфіру , найбільш використовуваного каменю для міських підлогових покриттів у всьому світі, з створенням нових виробів інтер'єру з легкою та екологічною душею. Люсі Саламанка, для італійської компанії Odorizzi Porfidi , насправді розробила систему сталого використання каменю, яка передбачає нові способи обробки, попереднього складання та монтажу. Роботи Лю
Читати Далі
Домашній прісний хліб
поставка

Домашній прісний хліб

Домашній прісний хліб : інгредієнти та рецепт для приготування опрісноків (без дріжджів) вдома. У цій статті ми дамо вам класичний рецепт і версію для целіакії, тобто без клейковини. Опрісноки в буквальному розумінні означають хліб без дріжджів , це насправді тип хліба, виготовлений з борошна зерна та води без додавання дріжджів
Читати Далі
Поліциклічні ароматичні вуглеводні
інформація

Поліциклічні ароматичні вуглеводні

Поліциклічні ароматичні вуглеводні є ворогами навколишнього середовища та здоров'я людей та тварин, були показані токсичні для багатьох водних організмів, і навіть для певних птахів вони можуть забруднювати цілі сільськогосподарські культури . З серії: "якщо ви їх знаєте, уникайте їх", і, перш за все, дозвольте нам не робити їх. Поліциклічні ароматичні вуглеводні: які вони Це вуглеводні, які характеризуються двома або більше ароматичними
Читати Далі
Керівництво по макробіотичної кухні
поставка

Керівництво по макробіотичної кухні

Макробіотична кулінарія - це філософія харчування, яка бачить ідеальну гармонію між людиною, харчування та навколишнє середовище. При макробіотичному харчуванні увага повинна приділятися походженню продуктів харчування, а підхід до приготування їжі також є особливим: способи приготування їжі настільки природні, наскільки це можливо, починаючи з вибору горщиків і ножів, без витончених сковорідок, але, насамперед, зі сталі та чавуну, Принципи макробіотичної кулінарії Макробіотична кухня віддає перевагу нуль-кілометровій дієті, приносячи до столу максимально натуральну кількість сезонних продуктів
Читати Далі
Мідні жолоби: технічне обслуговування та ремонт
інформація

Мідні жолоби: технічне обслуговування та ремонт

Мідні жолоби якісного і красивого вигляду, тому що коли йде дощ, будь то метеорологічний чи ні, важливо, щоб наші будинки та будівлі взагалі не пошкодились. Щоб все плавно рухатись, насамперед тому, що падаюча вода потокує правильно, необхідно встановити жолоби, обережно вибираючи їх. Відтік, по суті, погано управляється, також може призвести до серйозних збитків, таких як проникнення або формування, погіршення стін, перекриттів і поверхів і навіть пошкодження основ. Мідні жолоби: що це таке? Мідні жолоби утворен
Читати Далі
Житлова олія, власність
поставка

Житлова олія, власність

Жовтини, властивості та характеристики рослини . Де це і як максимально використати його переваги. Хвоста є отруйною? Ось вся інформація. Буряк, рослина Елдерберрі - це рід рослин, що приписані сім'ї Капфіфолія. Цей рід включає середніх видів і видів кущів, які можуть розвиватися у формі невеликого дерева з висотою 5-10 метрів. Бузина є рідною для Європи та Кавказу, в Італії вон
Читати Далі
Акіта Іну: персонаж і ціна
тварини

Акіта Іну: персонаж і ціна

Акіта Іну, яка тоді Іню в Японії, будинок цієї собаки, означає собаку, тому часто ця порода, що належить до категорії азіатських шпітів, називається Акіта, і це все. Ми називаємо це повною мірою. Акіта Іну . Це середня собака, працює, охороняє та полює. Походження, з якого випливає, - це північно-східні собаки, а найближчі родичі - японські собаки
Читати Далі
AILOG - проблема останньої милі
мобільність

AILOG - проблема останньої милі

Чи є логістика останньої милі неефективною? Дивлячись на низькі показники завантаження транспортних засобів, порожні поїздки, стаж роботи та якість транспортних засобів - навіть при значних відмінностях між однією і іншою поставкою - сьогодні відповідь може бути лише так: поля для поліпшення дуже великий, але ринок намагається скористатися ним, і коли це робиться, це не завжди так, як повинно бути. Чи означає це, що логісти не можуть виконувати свою роботу? Ні, щоб сказати, що це буде несправедливо: логістика в Італії є серйозним питанням, спричиненим серйозними людьми, це сукупність факторів,
Читати Далі