Відвар імбиру: властивості та переваги

Відвар імбиру, напій, щоб потягнути, залишаючи його зі смаком, що дозволяє йому діяти зі своїми багатьма властивостями. Також називають імбиром, імбир - це корінь рослини, яка входить до складу кардамонової сім'ї, і як спеція вона широко використовується для лікування простудних захворювань та зубних болю . Він походить з Південної Азії і в наших чашках, гарячих або холодних, це справа, щоб позбавити нас. Давайте з'ясуємо, як і чому. І рецепт чаю, також відмінний влітку. Вже в часи римлян говорили про переваги відвару імбиру .

Відвар імбиру: власність

З її типовим пряним смаком, відваром імбиру та імбиру самі вони виявляють себе добре здатними полювати з нашого тіла будь-які холодні відчуття, навіть якщо ми накопичили його протягом годин і годин. Не тільки це: цей напій також корисний для крові та нервової системи, завдяки своїм антисуставним і анальгетичним властивостям.

Відповідно до китайської традиції, яка часто дає нам перлини мудрості та рецептів панацеї, відвар з імбиром також має стимулюючу дію і бореться з втомленням та стресом. Сприяючи циркуляції крові, він також розглядається як засіб або принаймні допоміжна допомога для боротьби з чоловічим імпотенцією.

Серед багатьох властивостей цього кореня та відвару, який легко отримати, як ми побачимо, є також ті, що відносяться до антиоксидантних ферментів та таких речовин, як гінгер і шоголо . Ці елементи, які ми приймаємо, потягуючи відвар з імбиру, сприяють травленню, ефективні проти нудоти і сприяють травленню.

Зокрема, вони здатні посилити процес асиміляції білків та вуглеводів. Ефект зниження кишкового газу, властивість якого також має імбир, коли це інгредієнт рецептури, щоб знати його властивості, я рекомендую статтю " Імбир: власність ".

Відвар імбиру: переваги

Відмінно, завдяки своїм антибактеріальним та протизапальним властивостям, відвар імбиру в багатьох випадках також оцінюється як напої, щоб висушити накопичені надлишки рідини з організму. У осінньо-зимовому сезоні це один з найкращих натуральних та смачних засобів, коли ви впадаєте в одну з часто зустрічаються біль у горлі або простуд, навіть якщо це супроводжується катарським кашлем.

Крім того, риніт і обструкція носової перегородки - проблеми, які можуть пройти скоро, якщо ви приймете звичку споживати відвар від імбиру кожен день в рекомендованих дозах. Я кажу це тому, що він настільки корисний і багатий властивостями, але, попри це, адже потужним, імбиром та рецептами, які бачать його головного героя, перш за все, знежирення імбиру, у жодному разі абсолютно не можна уникнути.

Наприклад, якщо ви страждаєте гастритом або виразкою та роздратуванням шлунку . Навіть вагітні жінки не можуть споживати цей гарний натуральний напій, який іноді загострює наявність жовчних каменів. Загалом, завжди краще звернутися до лікаря, особливо якщо ви збираєтеся почати особливу дієту або ввести цей спецій.

Ви також можете зацікавити нашу статтю: Заморожений імбир: переваги

Відвар імбиру: як його підготувати

Давайте отримаємо половину кореня імбиру та зубчика часнику, поклавши їх спочатку, щоб приготувати зварювач імбиру, у чашці, повній води. Заваріть цілі приблизно десять хвилин, з кришкою, потім дайте суміші охолодити. Ложка мед, евкаліпт, ідеально підходить для простуд та біль у горлі, або Акація рекомендується як за смаком, так і за енергію.

Перед вживанням відварного імбиру необхідно провести фільтрування, зважаючи на рекомендовані дози - від двох до чотирьох склянок щодня. Ми також можемо використовувати колючий та тертий корінь імбиру, трохи змінювати, завжди варити, щоб отримати відмінний смак імбиру з ароматом з щіпкою ґрунту чилі та кориці з порошком і відпустити його. Чеснок можна додавати пізніше, за бажанням, потім фільтрувати через фільтр і насолоджуватися болем в горлі, холодною або раптовою втомою. Або переварити.

Відвар з імбиру та лимона

Відомо, для тих, хто користується і цінує імбир, цей корінь разом з лимоном дає нам дуже приємний смак, але не тільки. Обидва інгредієнти, які ми знаходимо в відварі імбиру та лимона, мають корисні властивості, разом вони є подвійно ефективним і завжди природним засобом.

Імбир володіє відомій протизапальною силою та високим ефектом травлення та протидії нудоти, трохи гострий, крім того, стимулює увагу та активність мозку. Лимон зі свого боку, настільки багатий вітаміном С і натуральним антиоксидантом, робить важливий внесок у відвар імбиру і допомагає асиміляції заліза. Як і імбир, це полегшує травлення.

Для приготування відвару імбиру та лимона використовується процедура, описана вище, з урахуванням використання чашки води на голові та додавання шматочка імбиру. Крім того, тертий імбир також дуже хороший, еквівалентна сума становить близько половини чайної ложки. Після того, як було знято відвар, додають сік лимону.

Відвар свіжого імбиру

З прикріпленням лимона або без нього відвар від імбиру слід пити переважно натщесерце, наприклад, вранці, або, якщо ви віддаєте перевагу робити це повільніше, увечері перед сном. Маючи нагоду, чашка цього корисного напою була б ідеальним зеленим виправданням, щоб отримати гарну післяобідню перерву і "піцчічіну".

Тільки імбир або лимон, який разом стимулюють травлення, покращують увагу, очищують організм, допомагають імунній системі. Якщо відвар не є нашим улюбленим варіантом, але ідея цих двох потужних інгредієнтів приваблює нас, ми можемо експериментувати з центрифугованими інгредієнтами. В обох випадках ви можете насолодитися напоєм без кофеїну, який можна використовувати влітку, свіжий.

Якщо вам сподобалося це співбесіда, продовжуйте йти за мною в Twitter, Facebook, Google+, Pinterest і ... в іншому місці ви повинні знайти мене!

Це може вас також зацікавити

  • Гінгерол: властивості та протипоказання
  • Лікарські рослини: список і картки
  • Імбир та лимонний чай: переваги

<

Популярні Пости

Рекомендуємо, 2020

<
Смакові властивості та природні засоби
поставка

Смакові властивості та природні засоби

Сантрорегія слави як афродізіак з давніх часів. Настільки, що ченці минулого, щоб не впасти в спокусу, було заборонено культивувати його у своїх садах. Сьогодні настої та трав'яні солодощі використовуються в трав'яній медицині як сечогінний і природний засіб від хробаків та захворювань кишечника. Але ім'я "трава любові" залишається. Спаржа розташована в сільській місцевості в теплих, помірних районах, а також вирощується в саду. Існують два типи: один для вирощування, який називається щорічним сантрорегією або лікарською рос
Читати Далі
Від зеленого банківського до зеленого рейтингу
інформація

Від зеленого банківського до зеленого рейтингу

Ви хочете поговорити про зелену економіку, якщо ніхто не дасть вам гроші на інвестиції, або хто має гроші, якщо ви тримаєте їх близько, тому що ви довіряєте мало. У зеленій економіці ми маємо справу з цим, банківська система має багато чого з цим, і зелена банківська справа (розуміється як чутливість банківської системи до економіки, яка робить екологічну стійкість ключовим розвитком) грає фундаментальну роль. Тоді банкам і підприємствам необхідно поглянути на кулі очей, а потім вирішити довіряти один одному, не ризикуючи їх шиями. Можливо, компанія не має великого товарообігу або великої лікві
Читати Далі
Армована земля DIY
жити

Армована земля DIY

Закріплена земля все частіше в моді останнім часом, а не в області косметики, а в "натуралістичній" інженерії, тому що це втручання, корисне та менш впливове, ніж інші. Давайте подивимося, де і коли, але, перш за все, тому що воно має бути кращим, зробили відповідні перевірки безпеки. Армована земля
Читати Далі
Сідней Скупий, плавайте для природи
інформація

Сідней Скупий, плавайте для природи

Для багатьох людей, плавання оголеною в океані - це незабутній досвід, який ви можете робити в темряві, в особистому житті або в більшості випадків з деякими членами сім'ї! Для багатьох це так, але не для купальщиків Худий Сідней , перша ванна в світі, де ви плаваєте 900 метрів абсолютно голими. Захід дозволи
Читати Далі
Як зменшити витрати на кухні
жити

Як зменшити витрати на кухні

Кухня - це місце будинку, де виробляється більше відходів . Найбільшою проблемою є одноразові пакети, але ви так звикли до цього аспекту повсякденного життя, що ви не звертаєте на це уваги і не відчуваєте відповідальності. Навпаки, зменшення кількості відходів, вироблених на кухні, повинно вважатися дуже ефективним для сприяння навколишньому середовищу та суспільству, враховуючи те, що управління від
Читати Далі
Електричний підлоговий опалення
енергія

Електричний підлоговий опалення

Електричне підлогове опалення: за і проти, це дійсно варто порівняти з системою водопостачання. Фото рослини з ламінованим підлогою. Системи підігріву електричного підлоги дозволяють вам підігрівати будинок без потреби в сантехніці та електриці. Давайте разом побачимо, які переваги та недоліки, коли це дійсно варто і всі корисні думки. Електричне підігрів підлоги, плюси і мінуси Радіатори, печі та каміни (на краще або гірше) сильно впливають на вітч
Читати Далі
Перекваліфікація навколишнього середовища для міланських каналів
інформація

Перекваліфікація навколишнього середовища для міланських каналів

Мета Мілан "місто води" з огляду на Expo 2015 стає все більш конкретним. Завдяки залученню приватних спонсорів з державними адміністраціями, проект з реконструкції Navigli вже будується з будівництвом зеленої дороги, яка з'єднає місто Мілан з регіональними парками у Валье-дель-Тічіно та Адда. План перепланування включає: безпека та консолідація берегів Навиглі, не змінюючи історичних та традиційних рис відновлення навігації каналів модернізація комплексу буксирів з циклом та пішохідною ланкою реставрація, вздовж мар
Читати Далі
Як освітлити камін
жити

Як освітлити камін

Як добратися до каміна : від вибору дров, до розташування деревини, щоб швидко запалити камін у себе вдома. Замість того, щоб питати, як запалити камін , ви повинні запитати себе про правильне розташування деревини та тип деревини на вибір. Як було пояснено раніше у статті Типи палива для печей , використовуються дрова повинні мати різні характеристики в залежності від мети: якщо ви хочете підготувати вугілля і, можливо, варити в
Читати Далі